All posts by portal

Preventivni specijalisticki pregledi – lekar Beograd

 Sve teža oboljenja javljaju su u sve ranijem dobu. U poslednjih 20 godina u Srbiji povećana je stopa smrtnosti, a jedan od glavnih uzroka je što samo četvrtina stanovništva u našoj zemlji obavlja preventivne specijalisticke i sistematske preglede.

Sisitematski pregledi otkrivaju oboljenja u ranoj fazi

Koje je najsmrtonosnije oboljenje kod nas danas? Kod nas u Srbiji najveći problem zadaju kardiovaskularne bolesti. Jedini lek za ovakve bolesti je prevencija. Starosne granice su se pomerile pa sada pomoć i pregled kardiologa traže osobe koje su tek prešle tridesete godine, dok je to pre bio slučaj sa osobama starosti oko 60 godina. U poslednjih 20 godina najveći uzroci smrtnosti su kardiovaskularna oboljenja. Nekada je više oboljevala muška populacija, a dans je ista situacija i sa ženama. Ako uzmemo primer u SAD-u gde je u poslednjih 30 godina mnogo rađeno na prvenciji, što je i dalo rezultate smanje 30% smrtnosti od bolesti srca i krvotoka.

Redovne kontrole zdravlja

Redovni sistematski pregledi i specijalisticki pregledi , pregled kardiologa, ultrazvuk i ultrazvučni pregledi, kao i proučavanje i mogućnosti faktora rizika su jedan od načuna za uspešno otkrivanje i lečenje problema.
Faktore rizika delomo na promenjive i nepromenjive. U nepromenjive spadaju genetika, koju nemožemo da promenimo i tu su kontrole obavezne, nakion navršenih 30 godina, krv treba da se kontroliše svakih 6 meseci.
Na promenjive faktore možemo da utičemo i moramo o njima da vodimo računa. Kontrola masti, povišene telesne težine, fizička aktivnost i slično.
Lekarska ordinacija u Beogradu Dr Nestorov organizuje sve specijalisticke preglede po najpovoljnijim cenam, i sve završavate za jedan dan.

Selidbe Beograd

Selidbe su uvek stres, bez obzira kako se pohedine agencije za selidbe reklamirale i hvalile da sa njima nema stresa. Selidbe su toliki stres koji se meri sa gubitkom nekog bliskog ili gubitkom posla.

E kada na sve dodate i grad Beograd kakva takav je sa svim svojim gužvama, i saobraćajnim kolapsima, onda taj stres može da bude samo još veći. Zato organizovati selidbe Beograd je pravi izazov, i rezervisan je samo za one najbolje agencije za selidbe. U Beogradu se sele svi i studenti i penzioneri, bilo da se sele samci ili cela i kompletna domaćinstva, a način da smanjite stres je da se dobro organizujete i isplanirate.

Dobra organizacija selidbe

E tu se javljaju inajveće greške, kod same organizacije selidbe. Mnogi ljudi, a naročito oni koji se po prvi put sele, olako pristupaju dogovoru i organizovanju selidbe. Onda tek kada se nađu u problemima tokom selidbe, shvataju da to ipak nije baš tako lako, i da je možda bilo bolje da su angažovali agenciju za selidbe.

Na nekim amaterskim sajtovima baš se preteruje sa planovima z aorganizaciju selidbe, pa se pominje da to treba odraditi mesecima ranije. Ne bih baš išao toliko u krajnost, ali da se planira i to dobro da se planira selidbe – MORA. Računamo na to da ste svesni da selidba nije samo prenos stvari sa jednog mesta na drugi, već i da se i vi preseljavate, da menjate adresu, deca školu i slično.

Nemojmo pretreivati sa preranim pakovanjem jer obično se desi da nešto što spakujete ranije zatreba vam kasnije, tojeste još i pre selidbe. Još veća greška po principu lako ćemo pa ostavljate samo jedan dan za pakovanje. To nije posao koji se obavlja za jedan dan, može vam nedostajati kutija, možda ne možete sve da spakujte, u žurbi se greši i lomi pa ćete nešto i uništiti.

Ne znate koliko će va na kraju koštati selidbe? Greška! Angažujte agencije koje rade tako što vam daju besplatnu procenu selidbe.

Proizvodnja i prodaja peleta u Novom Sadu

Ako je prošla zima bila blaga, izgleda da se ove godine zima ne šali, i da će biti dobar deo hlasnih dana, odnosno onih ledenih dana kada je temperatura po celi dan u minusu, ispod nule. Uz napomenu da i kada je blaga zima drva idu kao luda, šta mislite kakva je situacija sada kada je nekoliko dana sastavilo od po – 20 stepeni Celzijusa ispod nule. Da li ste već i potrošili neke zalihe drva koje ste planirali da van traju do kraja meseca? Da li će vas možda ova zima opametiti da se grejete jeftinije a efektnije, odnosno da ne cvokoćete u kući ili stanu, a da vas grejanje izađe skupo kada svena kraju saberete.

Grejanje na pelet

Da li je vreme za pelet? Vreme je ze prelazak na grejanje na pelet. Jednostavno brzo i efikasno sa peletom uvek održavate odgovarajuću temperaturu bez mučenja i forsiranja loženja, čestih odlazaka u šupu po drva i čišćenje pepela svako jutro, a nekada i u toku dana. Sa peletom svi problemi oko staromodnog načina grejanja i loženja nestaju. Da li je jeftinije? Da jeftinije je i konfornije za onoga ko je u kući zadužen za loženje. Pelet možete da kupujete na stovarištu ili direktno od proizvođača. Ako ste u Novom Sadu pogledajte pod prodaja i proizvodnja peleta u Novom Sadu. Najbolje je da najveće količine peleta kupite u maju kada je i najjeftinije, a toku godine eventualno vršite neko dopunjavanje što zavisi od jačine zime.

Kada jednom pređete na grejanje na pelet pitaćete se zašto ste se godinama mučili i cepali drva i ložili vatru.